到秋天，許多孩子會天氣原因或是飲食問題造成感冒、咳嗽。許多家長到了這個情況下就犯愁，要為孩子吃什么才能讓孩子不咳嗽呢？孩子咳嗽了有哪些改進方法呢？

孩子咳嗽是怎么回事？

咳嗽一般是由呼吸道感染，例如由感冒所引起的咳嗽。小孩子每一年一般會得6-12次呼吸道感染，往往是由病毒感染所引起的。

要記住咳嗽不容易造成傳染，是感柒也會引起咳嗽，小朋友在呼吸道感染后，乃至病之后，咳嗽的癥狀還會繼續不斷一段時間，抗菌素一般都沒有幫助。

孩子一咳嗽要立刻服藥？

首先確立，咳嗽不是病，它就是我們呼吸系統里一種比較常見的反射防御力姿勢，根據咳嗽動作可以消除呼吸系統里的分必物和臟東西。

咳嗽是一種癥狀而非病癥，是孩子生病的時候的“報警系統”。這也就是為什么當孩子咳嗽時，父母及醫師必須主動找尋咳嗽身后病因，而非一味的“止咳化痰”。并且咳嗽藥針對小孩子的咳嗽沒有幫助。

2歲下列不有靠譜直接證據適用可使用咳嗽藥；針對兩歲以上少年兒童，很多針對咳嗽藥的臨床醫學隨機對照試驗的系統綜述也表明，咳嗽藥對亞急性咳嗽的性能和安慰劑效應類似。

澳大利亞藥物管理處曾對醫學論文和TGA紀錄中關于12周歲以下小孩子感冒、 咳嗽非處方藥品（OTC）安全性和實效性進行過一項綜合性檢測評定。 因此建議：華佗鎖精丸哪里買

6周歲以下少年兒童應盡量避免服用咳嗽、感冒藥；

6-11歲兒童應謹遵醫師、藥師或護士的醫生叮囑服藥；

為防止誤食，6-11歲兒童專用藥產品外包裝須清晰標識安全性服用使用量。

提高宣傳引導，防止和消費者技術專業醫務人員給6周歲以下少年兒童應用咳嗽、感冒藥。

病毒性感染感冒和細菌感染感冒的咳嗽有哪些區別？

假如合拼發燙難題，病毒性感染感冒時，大都在2~3天之后，發燙便開始好轉了。假如是細菌感染的感柒，那發燙不容易好那么快，假如不給予抗生素治療時，發燙可能慢慢加劇。

肺部感染咳嗽與感冒咳嗽有何區別？

感冒時有可能是干咳嗽，特別是剛開始的時候；可是肺部感染時，多帶有痰音的咳嗽。

感冒時咳嗽力度不大，有一種清嗓子癢的感覺了，而且響聲在喉嚨這些部位，由于感冒必須通過咳嗽往外清除的分必物特別少；而肺部感染時，咳嗽的幅度比較大，要將肺臟、支氣管炎里邊的分必物給清除。

感冒時，孩子全身上下癥狀大體上比肺部感染要輕，開始的時候很有可能區別不大，全是發燙、咳嗽重一點，甚至可能一部分感冒時這種癥狀比較重，發燙更厲害。可是過幾天之后，感冒時，全身上下癥狀會緩解，可是肺部感染時，也會更加顯著。

感冒時，多的是流鼻涕、咳嗽等癥狀，吸氣主要表現不看重，可是肺部感染時，會有呼吸增快，呼吸費力等癥狀，這種表現感冒時沒有。

孩子咳嗽到底應該怎么辦？

在一些不受影響生活中的咳嗽下，是不用止咳化痰的：

咳嗽不受影響孩子飲食，就是不是一吃東西就咳嗽吐

不受影響孩子睡眠質量，不容易晚間一直咳醒，難以入眠

也不會因為咳嗽，造成孩子不舒服、胸部痛

如果出現了之上癥狀了，那就需要止咳化痰了。例如給孩子喝些溫水，冰糖梨水等，雖不能做到止咳華佗鎖精丸功效與作用化痰效果，可是可以讓孩子的喉嚨舒服一點也是好的。

孩子咳嗽能不能吃冷食？

冷食類健康飲品在喝進去之后，很快就被人體所熱化，正常服用也不會影響到人體關鍵人體體溫，不容易提升患病的風險性。

相較于冷食，更需要特別注意的是強冷空氣， 出門的時候一定要附加留意守護好呼吸系統。假如孩子能接受冷食，而且吃完了以后喉嚨的確會舒服一點，那不妨給孩子適度的吃一些冷食，來減輕嗓子不歸屬于的癥狀。

孩子咳嗽，飲食搭配有什么特別注意？

小寶寶咳嗽緣故不一樣，治療方案不一樣，但都需要遵照少食多餐、多喝水，挑選含有蛋白質維生素、助消化的食物，惡心嘔吐、拒奶的寶寶可執行醫囑靜脈血管填補。

1、高纖維食物最好是少吃點：

感冒期內，人的胃驅動力很弱，因此在這段期間內盡量減少莧菜、茼蒿菜等高纖維食物，避免提升胃腸壓力。

2、飲食要口味淡：

能吃一些口味淡味正的蔬菜粥、片湯、湯面等助消化的食物。咸了易引起咳嗽或使咳嗽加劇，而糖塊等甜品太多服用可助熱生痰，也盡量少吃。

3、多飲水和燙水：

充裕水分可以幫助稀釋痰液，有利于吐出，并可提升排尿量，促使有害物的代謝。能夠喝一些溫開水來協助減輕。

如果不喜歡溫開水感覺沒有味道，心靈雞湯也是一個很好的挑選，

盡管雞脯肉里只有一小部分的蛋白進到心靈雞湯，可是可溶中氮物如碳水化合物、小肽、肌酸、肉堿、肌醇等成分總混較多，他們非常容易吸收消化，不易提升身體壓力。

不過要注意心靈雞湯一定要口味淡，并且盡量避免加鹽，鹽過多反倒會得不償失哦~

4、多吃蔬菜及新鮮水果：

多吃番茄、紅蘿卜等富含胡羅卜素的蔬菜水果，填補充足的碳酸鹽及維他命，對咳嗽的修復很有好處。

5、忌腥氣泥鍬：

咳嗽華佗鎖精丸多少錢一盒的小寶寶常在進餐河蝦等食品后咳嗽加劇，這和腥味兒刺激性呼吸系統以及對于河蝦皮膚過敏相關，尤其以白鰱、刀魚危害較大。

6、忌滋補品：

不少家長喜愛給身體虛弱的孩子服用一些滋補品以此提高免疫力，但寶寶咳嗽未好時，應停止服用滋補品，以防使咳嗽久治不愈。

7、少食用油煎炸食物：

孩子咳嗽時腸胃功能比較弱，油炸食物可加劇腸胃壓力。

雖是小小咳嗽，可是里面也有許多注重。關注著孩子咳嗽的前提下應注意家中是不是塵土比較多，有二手煙或刺鼻的氣味等才會導致孩子咳嗽。

假如孩子咳嗽一段時間后都還沒減輕而且有加重的癥狀，那不必思索，趕快帶孩子去醫院檢查，分辨究竟是什么原因導致的咳嗽后對癥治療！

論文參考文獻：

[1]《發高燒、拉肚子、咳嗽......孩子得病要這樣吃！》醫療界小兒科頻道欄目

[2]《咳咳！孩子經常咳嗽好急人，但別著急服藥》 盛夏的陳小舒

[3]《少年兒童咳嗽，該怎么辦？》 冀連梅醫師

[4]《感冒后咳嗽，是怎么回事兒？怎樣處理？》醫療界小兒科頻道欄目

個人簡介：高級營養師Vivi（朱雨薇），我國第一批高級營養師，留學生藥理學研究生，國家一級營養保健師，幼兒輔食專業委員會副主任委員，國內科普作家研究會母嬰用品學組員，各大網站粉絲們一百萬 ，潛心散播國際性熱門的母嬰育兒、營養成分營養健康等科普小知識。歡迎在頭條號和各個平臺關注我呀～