腎虛腎虧，使你煩惱嗎?試一下小編為大家所帶來的8種食物!

蠶蛹

含有大量的營養成分，能溫補腎陽、益腎氣，壯陽治痿，固澀止精。中老年如有肝腎虧虛、元氣不足、勃起障礙遺精等病癥，均可食。

蝦

其味甘、咸，性溫，有壯陽補腎益精、固精強腎，催乳之效。凡病久體質虛弱、氣短乏力、食欲差者，都可以把它作為滋補食品。

牡蠣干

含充足蛋白、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有助陽鎖精、養血滋陰養血作用。適用男子勃起功能障礙、遺精、勃起障礙、房勞、解渴等病癥。

泥鰍魚

其味甘，性溫華佗鎖精丸功效與作用，有補中益氣、護腎造精作用。對調整男性性功華佗鎖精丸官網能有良好的功效。泥鰍魚內含一種特別蛋白，有促使華佗鎖精丸哪里買精子質量功效。

五香驢肉

中醫講，五香驢肉性味甘涼，有補血補氣、補陰壯陽、安眠去煩作用�？芍侮栶魺o法勃起、腰酸腿軟等病癥。

牡蠣

其味咸，性生寒，有滋陰潛陽、補腎壯陽澀精作用。男子常吃牡蠣可增強性功能及精子質量。對男子遺精、虛勞乏損、腎雙虛等有良好的實際效果。

鴛鴦鴨

祖國醫學覺得，鵪鶉肉可補五臟，益精血，溫腎助陽男子長期食用鴛鴦鴨可提高性功能并增精力、壯筋骨。

雞蛋

雞蛋是身體男性性功能的營養物質媒介，是性后恢復體力比較好的氧化劑。比利時人婚禮前幾日，以蔥燒雞蛋為主導，以確保新婚夜性生活的美滿。而印度醫生則提議，夫妻在過夫妻生活以前，應該多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜熬成的米粥。中國民俗也盛傳結婚晚飯煎雞蛋的風俗。年輕夫妻縱欲過度，活動量比較大，補食雞蛋有利于快速恢復元氣。

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